15日 8月 2020
患者様と話をしていて偶然同じ本を読んでいるって事がときどきあります。 施術する側、受ける側、、同じ事に興味があったりと何かの縁をいつもかんじます。 「人が生きて死ぬ智慧」  文 柳沢桂子  絵 堀文子  般若心経が教える空(くう)につて科学者である柳沢先生がご自身の解釈で語っています。...
患者様から面白い話を聞きました。なんと読書が寿命を二年も伸ばすとか。それも一日15分。 電子書籍ではなく紙の本であることがポイントのようだ。読書の習慣がボケない時間を延ばすのでなく寿命を延ばすとは ( ゚Д゚)
鍼灸 · 31日 7月 2020
8月1日(土)18:05?18:30  NHK(総合) 「東洋医学ホントのチカラ お家で簡単!女性のセフルケア」
食事 · 03日 5月 2020
塩分(ナトリウム)を過剰摂取すると血液の浸透圧を一定に保つために血液中の水分が増え、その結果、体内を循環する血液量を増やします。 このため、末梢血管の壁にかかる抵抗が高くなり、血圧を上げてしまうと考えられています。
2020年コロナ情報 · 29日 4月 2020
自宅に引きこもる生活を強いられて、『コロナ鬱』『コロナストレス』という状態も現れるようになってきたそうです。新型コロナウイルスに対して不安を感じてしまいがちですが、うまく気持ちをコントロールしてストレスに負けない生活を心がけましょう。
2020年コロナ情報 · 26日 4月 2020
質のよい睡眠」とは、『深く眠れ、翌朝には頭と身体がすっきりとリフレッシュされる睡眠』のことです。自分の睡眠が質がよいかどうかは、『寝付いてすぐに深い眠りに入れたか』『睡眠中たびたび目覚めてしまうことはないか』『朝スッキリ目覚められたかどうか』でおおよそ測ることができるそうです。
2020年コロナ情報 · 25日 4月 2020
「免疫細胞を活性化させる」「鼻や喉の気道の健康を維持する」のに欠かせない、バランスのとれた食事についてかんがえてみました。
2020年コロナ情報 · 21日 4月 2020
感染拡大により、特に大きな影響を受ける事業者に対して、事業の継続を下支えし、再起の糧としていただくため事業全般に広く使える給付金を支援します
2020年コロナ情報 · 19日 4月 2020
新型コロナウイルスの拡散にともない、マスクやアルコール消毒液の品薄状態が続いています。マスクは布などで手作りされてしのいでいる方も多いでしょう。では消毒液は?アルコール消毒液より入手しやすい「次亜塩素酸水」を使ってみてはいかがでしょうか。...

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